Muito mais que um monitor de frequência cardíaca, graças às informações valiosas sobre o benefício aeróbico de cada sessão de exercício, o Suunto T3d garante um treino equilibrado. Qual é o seu nível de treino? o Suunto T3d Preto tem a resposta.
E se os benefícios do esforço aeróbico estivessem sempre disponíveis no relógio? E se fosse possível conhecer exatamente de que maneira a sessão de exercício melhora a sua condição física? Agora o Suunto T3d Preto torna os seus sonhos realidade. Mais útil que outros sistemas com "zonas objetivo", a função "Efeito de Treino" do Suunto T3d permite seguir o treino, independentemente de o seu objetivo ser o controle do peso, a melhoria da condição cardiovascular ou a melhoria do rendimento. Aqui vemos como:
- Com base nos seus dados pessoais o Suunto T3d analiza o ritmo cardíaco e classifica as informações recibidas numa escala de 1 a 5. Funciona como um guia de treino. Se quer melhorar o seu nível físico, o seu "Efeito de Treino" deveria estar entre os valores 3.0 e 3.9 (2 a 4 vezes por semana).
- Se quer melhorar o seu nível físico com rapidez sem correr riscos, o seu "Efeito de Treino" deveria estar entre os valores 4.0 e 4.0 (1 a 2 vezes por semana com um objetivo EE entre 1.0 e 2.0).
Em função das diferenças individuales, os níveis do "Efeito de Treino" são diferentes. Os sportistas mais experientes costumam treinar com uma intensidade maior ou com intervalos maiores que os principiantes, com o objetivo de conseguir um "Efeito de Treino" semelhante.
Para além do "Efeito de Treino", o Suunto T3d indica a frequência cardíaca média e o número de calorias queimadas, bem como a zona objetivo. Uma vez que os POD foram adicionadas ao relógio, é possível a visualização da velocidade e distância.
Podem ser armazenadas na memória até 15 sessões de exercício, classificadas e analizadas mais tarde graças ao Suunto PC POD e ao software para PC Training Manager Lite.
O relógio tem dois fusos horários, calendário, alarme e cronómetro com tempos por volta e intermédios.
Características
· Visualização imediate do "Efeito de Treino"
· Visualização imediata do número de calorias queimadas durante o exercício
· Frequência cardíaca contínua, média e máxima
· 3 zonas de treino com alarme
· 2 limite ajustáveis de FC com alarme
· 2 fusos horários (dual time), calendário e alarme
· Registo em memória de 15 sessão de exercício
· Cronómetro com registo de 50 voltas
· Possibilidade de mudança da pilha pelo utilizador
· Banda transmissora de FC com tecnologia ANT
· Resistente à água: 30m (100 pés)
· Possibilidade de mudança de pulseira
· Visualização da velocidade e distância graças aos Foot POD, Bike POD, Road Bike POD ou GPS POD (opcional)
· Compatível com o PC POD
· Marcador de tempo com intervalos
· Mudança da pilha pelo utilizador